Chinese Exercise Balls

カンフー映画で使っているのを見て欲しくなり購入したのが4,5年前、それ以来、机の近くに置いといて、煮詰まったときや考え事をする時に手のひらの上で2つの玉がぶつからないようにクルクルと回す。スーっと気持ちが落ち着いて集中できる。PCの前にいる時間が長い人にはおすすめです。正式には健身球と言うそうで指先を動かし脳を活性化させる中国ではポピュラーな健康器具なんだそう。

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